De Overgang: Een Poort naar Innerlijke Wijsheid
Velen zien de Overgang als iets om te doorstaan, een ongemakkelijke tussenstop die zo snel mogelijk voorbij moet gaan. Maar wat als dit juist jouw initiatie is? Een poort naar wijsheid, kracht en een diepere versie van jezelf? Oude culturen eerden de overgang als een heilige transformatie. Jouw lichaam spreekt, jouw ziel vraagt om ruimte. Dit is geen verlies – dit is een wedergeboorte. Ben jij klaar om je ware kracht te herinneren en te belichamen? Ontdek in dit artikel hoe jij deze reis bewust en bekrachtigd kunt beginnen. Er komt een moment in het leven van elke vrouw waarop ze een drempel overgaat. Een moment waarop zij voluit door de poort naar een nieuwe wereld stapt. De maatschappij echter beleeft de overgang vooral als een ongemakkelijke tussenfase. Iets wat je nu eenmaal moet ondergaan en doorstaan. De periode van die overgangsfase met haar symptomen dient zo stilletjes mogelijk voorbij te gaan. Al snel na het aandienen van de eerste veranderingen worden deze onderdrukt met medicatie om er maar zo min mogelijk “last” van te hebben. En we mogen het er vooral niet te veel over hebben. Niet thuis, niet op het werk en zelfs door vrouwen onderling wordt er nauwelijks echt open over gepraat. De maatschappij loopt op dit onderwerp over van vooroordelen en de vrouw gaat gebukt onder het taboe dat op de Overgang drukt. Maar wat als dit moment geen einde is, maar een begin? Wat als de Overgang niet een verlies van jeugd is, maar een initiatie in een diepere, wijzere versie van jezelf? Vele vrouwen vóór jou hebben deze reis ook gemaakt. Wijze vrouwen in oude tradities wisten dat deze periode een heilige poort was. Ze wisten dat wanneer het bloed van de vruchtbaarheid stopt met vloeien, een ander bloed begint te met stromen: het bloed van wijsheid, van oeroude kennis, van een kracht die de wereld lang heeft proberen te vergeten. In oude culturen werden vrouwen die de overgang hadden voltooid geëerd als wijze vrouwen, orakels, genezeressen. Ze werden niet gezien als ‘over hun hoogtepunt heen’, maar als vrouwen die nu pas hun ware kracht gingen belichamen. Deze Crone, het archetype van de wijze vrouw, woont in jou. Zij is degene die niet langer hoeft te pleasen. Die haar waarheid spreekt zonder angst. Die diep weet, zonder de behoefte te hebben zich te bewijzen. Maar om haar volledig te belichamen, moet je bereid zijn om los te laten wat je niet langer dient. Wat laat je achter in deze overgang? Welke delen van jou mogen sterven, zodat jouw ware zelf kan opstaan? Je lichaam verandert. Misschien voelt het alsof je minder energie hebt, alsof je uit balans raakt. Misschien merk je dat je emoties intenser worden, dat je minder geduld hebt voor on-zin, dat je huid, haar en botten iets anders van je vragen dan hoe je ze tot nu toe verzorgd hebt. De Overgang komt met symptomen, maar deze zijn zeker niet willekeurig. Ze laten je het oude deel van jou dat zich losmaakt doorvoelen. Dit is jouw ziel die ruimte vraagt. Want naast de lichamelijke veranderingen opent zich een heel nieuwe wereld voor je. Een wereld waarin je de vruchten van de geleerde lessen kunt gaan plukken. De fase van de Crone is een fase vol wijsheid en kracht. En daartoe mag je ruimte maken. Leer luisteren naar de wijze vrouw in jou. In plaats van te vechten tegen deze verandering, kun je de geleerde lessen nu in de praktijk gaan brengen. Dit zijn enkele diepgaande vragen om jezelf te stellen en je te helpen begrijpen wat er met en in jouw in beweging is gekomen: Dit is geen fase die je moet overleven. Dit is een transformatie die je mag eren, vieren en volop Be-Leven. • Wat probeert mijn lichaam me te vertellen? • Wat als ik niet tegen mijn symptomen vecht, maar met ze samenwerk? • Wat wil er in mij geboren worden? Elke transformatie vraagt om een moment van bewustwording. Creëer je eigen ritueel om de oude versie van jezelf te eren en ruimte te maken voor de vrouw die je aan het worden bent. Dit zijn een aantal oefeningen waarmee je kunt starten: ∞ Schrijf een brief aan je jongere zelf. Bedank haar voor alles wat ze je heeft gebracht, en geef haar toestemming om te rusten. Schrijf de lessen die je hebt geleerd uit, lessen waarvan je de waarde kent en die je graag aan jouw jongere zelf wilt aanreiken. Voel hoe je met iedere les niet alleen de emotie maar ook de kracht eruit kunt halen. Schrijf op wat je op voelt komen. ∞ Steek een kaars aan en spreek hardop uit wat je loslaat. Laat de oude verhalen, de oude verwachtingen, de oude angsten los en kijk hoe het vuur ze voor je meeneemt en transformeert. ∞ Visualiseer jezelf als de wijze vrouw. Hoe beweegt ze? Hoe spreekt ze? Hoe voelt het om volledig in haar energie te staan? Ervaar het gevoel dat je krijgt en beleef de potentie van jouw nieuwe zelf. De Overgang is jouw heilige initiatie. Dit is jouw poort naar een leven dat niet draait om verval, maar om wedergeboorte. Ben je klaar om deze reis bewust te maken? Je hoeft dit niet alleen te doen. Er is een pad, een manier om deze overgang niet als een worsteling te ervaren, maar als een bekrachtiging. Mijn programma is ontworpen om je niet alleen fysiek, maar ook emotioneel èn spiritueel te begeleiden op dit pad. Ben jij klaar om je Crone-kracht volledig te herinneren en te belichamen? Laten we samen deze poort openen.
De Mythe van “De Oudere Vrouw”
Velen ervaren het als het “begin van het einde”. Ik noem het een ontwaken. Er komt een moment waarop je voelt: dit is niet het einde van iets: dit is het begin! Dit is de Crone in jou die ontwaakt. Niet als een vrouw die verdwijnt, maar als een vrouw die eindelijk zonder remmen leeft. Je bent in de Overgang, de meest krachtige en bijzondere transformatie die je in je leven gaat ervaren. Ik nodig je uit: ∞ de Fenomenale Vrouw in jou toegang te geven tot jouw realiteit ∞ jouw ware plek op de troon van jouw wijsheid in te nemen ∞ jezelf te laten zien wat je nooit zou mogen vergeten: jouw innerlijke kracht, jouw Crone. Ben jij klaar om onstuitbaar te worden? Onthul de Fenomenale Vrouw in jou! Het is tijd de “Mythe van de Oudere Vrouw” te doorbreken. Er komt een moment waarop je het voelt. Misschien is het subtiel: de manier waarop gesprekken niet meer vanzelf naar jou toekomen, hoe blikken langs je heen glijden, hoe de wereld lijkt te fluisteren dat je beste jaren achter je liggen. Misschien is het minder subtiel: een schijnbaar luchtige opmerking over dat je kunt zien dat je ouder aan het worden bent, een reclame die je vertelt hoe je er ‘jeugdig’ uit kunt blijven zien en waarbij je je aangesproken voelt of wellicht merk je het aan afnemende uitnodigingen of opmerkingen van andere vrouwen in je omgeving, dat ze zich hier te oud voor voelen worden. De boodschap lijkt helder: na een bepaalde leeftijd schijnen vrouwen onzichtbaar te worden. Niet letterlijk, maar figuurlijk. Let maar eens op, vrouwen gaan zachter spreken, minder ruimte innemen, bescheidener zijn. Zoveel vrouwen proberen haast wanhopig ‘jong’ te blijven, alsof het erg is om een andere fase van het leven in te gaan. Als je als vrouw ouder wordt en daar tekenen van gaat zien hoef je niet ver te zoeken naar een “oplossing” voor een rimpel, grijze haar of hormoontherapie. Het wordt je als was er haast bij aangereikt en als vanzelfsprekend door velen aangenomen. Maar wat als dit de grootste leugen is die je ooit is verteld? Wat als dit niet het moment is waarop je naar de achtergrond verdwijnt, maar het moment waarop je eindelijk vrij bent? In een wereld die geobsedeerd is door valse schoonheid door filters en fillers wordt ouder worden gezien als een achteruitgang. Maar als je goed kijkt naar de geschiedenis, naar oude culturen, naar de diepere lagen van het vrouwelijke, zie je iets anders. Je ziet dat vrouwen via de overgang juist de krachtigste fase van hun leven ingaan. Dit is de fase waarin je niet langer wordt gedefinieerd door vruchtbaarheid, zorgzaamheid of maatschappelijke verwachtingen. Dit is de fase waarin je niet langer bezig bent met ‘erbij horen’, maar met het spreken van jouw waarheid. In oude tradities waren het de oudere vrouwen die de dorpsgemeenschappen leidden, die de raadslieden waren, de genezeressen, de wijzen. Niet ondanks hun leeftijd, maar dankZIJ hun leeftijd! Wanneer is dat verloren gegaan? En belangrijker nog: hoe claimen we het terug? Het is van belang je te realiseren dat de Wijze Vrouw wordt gevreesd. De ‘onzichtbaarheid’ van vrouwen na de menopauze is geen natuurlijk fenomeen. Het is een constructie. Een manier om vrouwen klein te houden op het moment dat ze het krachtigst zijn. Een jonge vrouw kan nog beïnvloed worden door verwachtingen, omdat ze vaak nog zoekt naar bevestiging. Maar een vrouw die haar Crone-kracht heeft herinnerd? Die laat zich niet meer tegenhouden. ∞ De Crone-vrouw spreekt zonder angst. ∞ Ze leeft op haar voorwaarden. ∞ Ze heeft geen behoefte meer aan goedkeuring. ∞ Ze heeft geleefd, gevoeld, geleden en geheel. Niemand kan haar wijs maken dat ze klein moet blijven. De wereld heeft haar liever stil. Als zovele jaren hiervoor wordt de vrouw en vooral haar kracht onderdrukt. Maar wat als ze weigert stil te zijn? Omdat ze niet onzichtbaar is, maar onstuitbaar? Jij hebt een keuze. Je kunt het narratief van de samenleving geloven. Dat je nu vooral ‘gracieus ouder’ moet worden, je terug moet trekken en tegelijk moet proberen te blijven wie je ooit was. Of je kunt ervoor kiezen om alles los te laten en jezelf opnieuw uit te vinden. Dat kun je doen door jezelf vragen te stellen om jouw toekomstbeeld helder te gaan visualiseren. Aan de hand van deze vragen help ik je op weg: Hoe wil jij leven in deze fase? Hoe wil jij spreken, bewegen, creëren? Waar heb je geen zin meer in? Wat mag wegvallen? Wat wil er in jou tot leven komen nu je eindelijk los bent van alles wat je heeft beperkt? De Crone is geen vrouw die verdwijnt. De Crone is de vrouw die eindelijk zonder remmen leeft. Durf jij jouw ware pad te gaan (her)ontdekken en te gaan leven? Je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen. Er is een hele generatie vrouwen die opstaat, die hun plek opeist, die weigert te verdwijnen. En ik breng ze samen in de Community voor Fenomenale Vrouwen, de Community voor JOU. Mijn programma is er niet om je ‘terug te brengen naar wie je was’, maar om je te begeleiden naar wie je werkelijk bent. Ben jij klaar om onstuitbaar te worden, je Crone te gaan dragen? Dit is jouw tijd. En de wereld heeft je nodig.